Crédit photo : Dominique Clément
Nos formations en santé mentale
Cette rubrique présente les formations proposées par le Centre d’Information et de Prévention. L’équipe du centre se tient à votre disposition pour tout renseignement supplémentaire et pour toute idée de formations sur mesure. Nos bureaux et nos salles de formations se situent à 75, rue de Mamer à Bertrange.
Le repérage et l’intervention en cas de crise suicidaire
La formation sur le repérage et l’intervention en cas de crise suicidaire a pour objectif de rendre attentif aux signaux d’alerte suicidaire, de reconnaître une personne en crise suicidaire et de savoir comment réagir.
Qu'est-ce qu'une dépression ? Comment la reconnaître et que puis-je faire ?
L'objectif de cette formation est d’apprendre à soutenir les personnes concernées par la dépression grâce à des outils et techniques pratiques. Elle informe sur les causes de la dépression et présente des interventions efficaces pour le travail thérapeutique.
L'anxiété - à partir de quand devient-elle pathologique et qu'est-ce qui aide ?
Cette formation explique l'origine de l'anxiété pathologique. Les symptômes sont décrits et les possibilités de gestion thérapeutique de l'anxiété et des troubles anxieux sont discutées.
Le trouble de stress post-traumatique : comprendre, agir, prévenir
Qu’est-ce qu’un traumatisme psychologique ? À partir de quand peut-on parler d’un trouble de stress post-traumatique ? La formation aborde ces questions et bien d’autres.
Stress et burnout - traverser la tempête en bonne santé
La formation a pour objectif d’amener de la compréhension et de prévenir l’épuisement professionnel dans le secteur social et médico-psychosocial.
Premiers Secours en Santé Mentale
En participant aux cours de premiers secours en santé mentale, vous deviendrez SECOURISTE en santé mentale. Comparable aux cours de premiers secours classiques, vous apprenez ainsi comment réagir pour aider par exemple un proche ou un collègue en cas de besoin. [+ d'info]
Le Centre d’Information et de Prévention propose également des conférences, des soirées thématiques et des ateliers de sensibilisation pour le monde du travail et le monde scolaire.
Les thématiques disponibles sont :
- Les troubles psychiques : comprendre pour mieux prévenir !
- La dépression : comprendre pour mieux prévenir !
- Les troubles anxieux : comprendre pour mieux prévenir !
- Le trouble de stress post-traumatique : comprendre pour mieux prévenir !
- Le suicide en milieu professionnel ou scolaire : comprendre pour mieux prévenir !
- La postvention suicidaire dans le cadre scolaire ou parascolaire.
- Le stress : comprendre pour mieux prévenir !
- La réintégration en entreprise d’un salarié après un arrêt de maladie prolongé.
Sur demande d’autres thématiques en santé mentale peuvent être élaborées et proposées.
Nos prochaines dates de formation pour 2023
| 5 octobre | Qu'est-ce qu'une dépression ? Comment la reconnaître et que puis-je faire ?
Même pour les professionnels expérimentés, le contact avec les personnes souffrant de dépression peut représenter un grand défi. L'objectif de cette formation est d’apprendre à soutenir les personnes concernées par la dépression grâce à des outils et techniques pratiques.
Cette formation éclaircit le tableau clinique de la dépression sous différents angles. Elle informe sur les causes de la dépression et présente des interventions efficaces pour le travail thérapeutique.
Sur le plan pédagogique, les parties théoriques se mêlent à des exercices pratiques et des situations de cas. La théorie et les méthodes présentées se basent sur des preuves scientifiques.
Toute personne du secteur social et médico-psychosocial souhaitant faire évoluer ses connaissances sur les troubles psychiques, et réfléchir sur la déontologie de travail à adopter avec des personnes en souffrance psychique.
PROGRAMME
- Reconnaître les symptômes d’une dépression
- Connaître la fréquence, les causes et les conséquences
- Être informé sur les différentes facettes
- Être un soutien essentiel dans la prise en charge
- Être en relation avec les personnes concernées
- Prévenir la dépression
7,5 heures
180 € (pauses café et supports pédagogiques inclus)
Centre d'Information et de Prévention
75, rue de Mamer, L-8081 Bertrange
| 20 Oktober | Angst - Ab wann wird sie krankhaft und was hilft?
Ängste sind in der Bevölkerung weit verbreitet. Ist eine solche Angst krankhaft gesteigert und behindert den Alltag, sprechen Fachleute von einer Angststörung.
In dieser Weiterbildung wird die Entstehung von krankhafter Angst erläutert. Die Symptome werden beschrieben und Möglichkeiten für den therapeutischen Umgang mit Ängsten und Angststörungen erörtert.
Es handelt sich um eine praxisnahe, anwendungsbezogene Schulung. Theorieanteile werden durch Beispiele sowie praktische Übungen ergänzt. Die vorgestellten Erkenntnisse und Methoden fundieren auf aktuellen evidenzbasierten Ansätzen.
ZIELGRUPPE
Professionelle aus dem medizinischen, sozialen oder psychosozialen Bereich, die ihr Wissen über Störungsbilder erweitern oder auffrischen und ihren Umgang mit Menschen mit psychischen Erkrankungen reflektieren möchten.
PROGRAMM
- Symptome und Häufigkeiten
- Entstehungsbedingungen und aufrechterhaltende Faktoren
- Interventionsansätze und Umgang mit Betroffenen
- Prävention und Selbstfürsorge
DAUER
7,5 Stunden
PREIS
180 € (Kaffeepausen und Kursmaterial inbegriffen)
ORT
Centre d'Information et de Prévention
75, rue de Mamer, L-8081 Bertrange
| 26 Oktober | Was ist eine Depression? Wie erkenne ich sie und was kann ich tun?
Selbst für Berufserfahrene kann der Umgang mit Personen, die von einer Depression betroffen sind, eine große Herausforderung darstellen. Ziel des Seminars ist es, mit neuer Perspektive und kleinen Hilfsmitteln bezüglich des Umgangs mit betroffenen Personen, diesen anders zu begegnen.
In dieser Weiterbildung wird das Krankheitsbild Depression aus verschiedenen Blickwinkeln beleuchtet. Die Weiterbildung gibt Aufklärung über Ursachen der Depression und es werden wirksame Interventionen für die therapeutische Arbeit vorgestellt.
Methodisch wechseln sich Theorieanteile mit vielen praktischen Übungen und Fallbeispielen ab. Die vorgestellten Erkenntnisse und Methoden fundieren auf aktuellen evidenzbasierten Ansätzen.
ZIELGRUPPE
Professionelle aus dem medizinischen, sozialen oder psychosozialen Bereich, die ihr Wissen über Störungsbilder erweitern oder auffrischen und ihren Umgang mit Menschen mit psychischen Erkrankungen reflektieren möchten.
PROGRAMM
- Die Symptome einer Depression erkennen
- Häufigkeiten, Ursachen und Folgen verstehen
- Über die verschiedenen Facetten informiert sein
- Die Behandlung entscheidend unterstützen
- Mit Betroffenen angemessen umgehen
- Depression vorbeugen
DAUER
7,5 Stunden
PREIS
180 € (Kaffeepausen und Kursmaterial inbegriffen)
ORT
Centre d'Information et de Prévention
75, rue de Mamer, L-8081 Bertrange
| 30 novembre & 1 décembre | Stress et burnout - traverser la tempête en bonne santé
Dans cette formation, vous obtiendrez un aperçu théorique des concepts de stress, de burnout et de traumatisme secondaire. L'accent est mis sur l'étude pratique de trois méthodes éprouvées de gestion du stress :
- Gestion instrumentale du stress (clarification du problème)
- Gestion mentale du stress (changement de perspective)
- Gestion régénérative du stress (soulagement émotionnel et distraction).
En outre, le souhait de discuter de cas personnels est également pris en compte.
PUBLIC CIBLE
Toutes les personnes du secteur social et médico-psychosocial qui souhaitent renforcer leur résilience et ainsi mieux prendre soin d'elles-mêmes. Les personnes qui souhaitent prendre soin d'elles-mêmes afin de pouvoir mieux aider les autres.
PROGRAMME
- Théorie et cas pratiques sur le stress, le burnout, les traumatismes secondaires
- Prévention : Prendre soin de soi
- Exercices pratiques à appliquer au quotidien privé et professionnel
DUREE
15 heures
PRIX
300 € pour les deux jours
(pauses café et supports pédagogiques inclus)
LIEU
Centre d'Information et de Prévention
75, rue de Mamer, L-8081 Bertrange
| 22 November | Die posttraumatische Belastungsstörung: verstehen, vorbeugen und handeln
Was ist ein psychologisches Trauma und wann spricht man von einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD)? Was sind mögliche Folgen dieses Leidens und welche Handlungsansätze gibt es?
Um besser auf diese Fragen und die spezifischen Bedürfnisse eingehen zu können, laden wir die TeilnehmerInnen dazu ein, Fallbeispiele aus ihrer beruflichen/klinischen Praxis mitzubringen. Die Gestaltung dieser Weiterbildung ist aktiv und interaktiv, im Wechsel zwischen theoretischen Inputs, praktischen Übungen und Fallstudien.
ZIELGRUPPE
Sie sind im sozialen und/oder medizinisch-psychosozialen Bereich tätig und möchten Ihre Kenntnisse über die posttraumatische Belastungsstörung vertiefen ; Sie möchten über Verhaltensweisen im Umgang mit Menschen mit psychischen Problemen reflektieren.
PROGRAMM
Die Weiterbildung behandelt verschiedene Themen, wie die Ätiologie, die Diagnose der PTSD und verschiedene therapeutische Interventionsmöglichkeiten. Die vorgestellten Inhalte basieren auf dem Ansatz der kognitiven Verhaltenstherapien. Ein wichtiger Teil des Kurses ist die Reflexion über die eigene Rolle als HelferIn sowie über die Arbeitsmoral im Umgang mit psychisch kranken Menschen.
DAUER
7,5 Stunden
PREIS
180 € (Kaffeepausen und Kursmaterial inbegriffen)
ORT
Centre d'Information et de Prévention
75, rue de Mamer, L-8081 Bertrange
| 20 Dezember | Die posttraumatische Belastungsstörung: verstehen, vorbeugen und handeln
Was ist ein psychologisches Trauma und wann spricht man von einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD)? Was sind mögliche Folgen dieses Leidens und welche Handlungsansätze gibt es?
Um besser auf diese Fragen und die spezifischen Bedürfnisse eingehen zu können, laden wir die TeilnehmerInnen dazu ein, Fallbeispiele aus ihrer beruflichen/klinischen Praxis mitzubringen. Die Gestaltung dieser Weiterbildung ist aktiv und interaktiv, im Wechsel zwischen theoretischen Inputs, praktischen Übungen und Fallstudien.
ZIELGRUPPE
Sie sind im sozialen und/oder medizinisch-psychosozialen Bereich tätig und möchten Ihre Kenntnisse über die posttraumatische Belastungsstörung vertiefen ; Sie möchten über Verhaltensweisen im Umgang mit Menschen mit psychischen Problemen reflektieren.
PROGRAMM
Die Weiterbildung behandelt verschiedene Themen, wie die Ätiologie, die Diagnose der PTSD und verschiedene therapeutische Interventionsmöglichkeiten. Die vorgestellten Inhalte basieren auf dem Ansatz der kognitiven Verhaltenstherapien. Ein wichtiger Teil des Kurses ist die Reflexion über die eigene Rolle als HelferIn sowie über die Arbeitsmoral im Umgang mit psychisch kranken Menschen.
DAUER
7,5 Stunden
PREIS
180 € (Kaffeepausen und Kursmaterial inbegriffen)
ORT
Centre d'Information et de Prévention
75, rue de Mamer, L-8081 Bertrange
| 7 Februar | Die posttraumatische Belastungsstörung: verstehen, vorbeugen und handeln
Was ist ein psychologisches Trauma und wann spricht man von einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD)? Was sind mögliche Folgen dieses Leidens und welche Handlungsansätze gibt es?
Um besser auf diese Fragen und die spezifischen Bedürfnisse eingehen zu können, laden wir die TeilnehmerInnen dazu ein, Fallbeispiele aus ihrer beruflichen/klinischen Praxis mitzubringen. Die Gestaltung dieser Weiterbildung ist aktiv und interaktiv, im Wechsel zwischen theoretischen Inputs, praktischen Übungen und Fallstudien.
ZIELGRUPPE
Sie sind im sozialen und/oder medizinisch-psychosozialen Bereich tätig und möchten Ihre Kenntnisse über die posttraumatische Belastungsstörung vertiefen ; Sie möchten über Verhaltensweisen im Umgang mit Menschen mit psychischen Problemen reflektieren.
PROGRAMM
Die Weiterbildung behandelt verschiedene Themen, wie die Ätiologie, die Diagnose der PTSD und verschiedene therapeutische Interventionsmöglichkeiten. Die vorgestellten Inhalte basieren auf dem Ansatz der kognitiven Verhaltenstherapien. Ein wichtiger Teil des Kurses ist die Reflexion über die eigene Rolle als HelferIn sowie über die Arbeitsmoral im Umgang mit psychisch kranken Menschen.
DAUER
7,5 Stunden
PREIS
180 € (Kaffeepausen und Kursmaterial inbegriffen)
ORT
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75, rue de Mamer, L-8081 Bertrange
| 22 + 23 février | L'intervention en cas de crise suicidaire
La formation s'inscrit dans les actions prévues par le Plan National de Prévention du Suicide pour le Luxembourg (2015 - 2019).
Toute personne du secteur social et médico-psychosocial souhaitant approfondir ses connaissances sur les troubles psychiques, et réfléchir sur la déontologie de travail à adopter avec des personnes en souffrance psychique.
La formation aborde la prévalence, l'étiologie et le diagnostic des troubles anxieux, ainsi que les pistes d'intervention. Une place importante est donnée à la réflexion sur son propre rôle dans l'intervention, ainsi que sur la déontologie de travail à adopter avec des personnes en souffrance psychique.
15 heures
300 € pour les deux jours
(pauses café et supports pédagogiques inclus)
Centre d'Information et de Prévention
75, rue de Mamer, L-8081 Bertrange
| 29 Februar + 1 März | Stress und Burnout - gesund durch den Sturm kommen
In dieser Weiterbildung bekommen Sie einen theoretischen Einblick in die Konzepte Stress, Burnout und Sekundärtraumatisierung. Der Fokus liegt auf der praktischen Auseinandersetzung mit drei bewährten Stressmanagementverfahren:
- Instrumentelles Stressmanagement (Problemklärung)
- Mentales Stressmanagement (Perspektivenwechsel)
- Regeneratives Stressmanagement (emotionale Entlastung und Ablenkung)
Zudem wird dem Wunsch nach persönlichen Fallbesprechungen hier auch Raum gegeben.
ZIELGRUPPE
Professionelle aus dem medizinischen, sozialen oder psychosozialen Bereich, die ihre Resilienz stärken und somit besser auf ihr eigenes Wohl achten wollen. Menschen die auf sich selber aufpassen wollen, um anderen besser helfen zu können
PROGRAMM
- Theorie und Praxis: Stress, Burnout, Sekundärtraumatisierung
- Prävention: Selbstfürsorge
- Praktische Übungen, gut anwendbar im persönlichen und beruflichen Alltag.
DAUER
15 Stunden
PREIS
300 € für beide Tage
(Kaffeepausen und Kursmaterial inbegriffen)
ORT
Centre d'Information et de Prévention
75, rue de Mamer, L-8081 Bertrange
| 6 mars | Qu'est-ce qu'une dépression ? Comment la reconnaître et que puis-je faire ?
Même pour les professionnels expérimentés, le contact avec les personnes souffrant de dépression peut représenter un grand défi. L'objectif de cette formation est d’apprendre à soutenir les personnes concernées par la dépression grâce à des outils et techniques pratiques.
Cette formation éclaircit le tableau clinique de la dépression sous différents angles. Elle informe sur les causes de la dépression et présente des interventions efficaces pour le travail thérapeutique.
Sur le plan pédagogique, les parties théoriques se mêlent à des exercices pratiques et des situations de cas. La théorie et les méthodes présentées se basent sur des preuves scientifiques.
Toute personne du secteur social et médico-psychosocial souhaitant faire évoluer ses connaissances sur les troubles psychiques, et réfléchir sur la déontologie de travail à adopter avec des personnes en souffrance psychique.
PROGRAMME
- Reconnaître les symptômes d’une dépression
- Connaître la fréquence, les causes et les conséquences
- Être informé sur les différentes facettes
- Être un soutien essentiel dans la prise en charge
- Être en relation avec les personnes concernées
- Prévenir la dépression
7,5 heures
180 € (pauses café et supports pédagogiques inclus)
Centre d'Information et de Prévention
75, rue de Mamer, L-8081 Bertrange
| 12 mars | L'anxiété - à partir de quand devient-elle pathologique et qu'est-ce qui aide ?
L'anxiété est très répandue dans la population. Lorsqu'une peur est incommodante à tel point qu’elle entrave la vie quotidienne d’une personne, les spécialistes parlent de troubles anxieux.
Cette formation explique l'origine de l'anxiété pathologique. Les symptômes sont décrits et les possibilités de gestion thérapeutique de l'anxiété et des troubles anxieux sont discutées.
Il s'agit d'une formation axée sur la pratique. Les parties théoriques sont complétées par des exemples et des exercices pratiques. Les connaissances et les méthodes présentées se fondent sur des preuves scientifiques.
Toute personne du secteur social et médico-psychosocial souhaitant faire évoluer ses connaissances sur les troubles psychiques, et réfléchir sur la déontologie de travail à adopter avec des personnes en souffrance psychique.
PROGRAMME
- Symptômes et fréquences des troubles anxieux
- Conditions d'apparition et facteurs de maintien
- Approches d'intervention et relations avec les personnes concernées
- Prévention des troubles anxieux
7,5 heures
180 € (pauses café et supports pédagogiques inclus)
Centre d'Information et de Prévention
75, rue de Mamer, L-8081 Bertrange